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Entrevistas
Sergi Mingote
UN ALPINISTA DE ALTO RENDIMIENTO

Sergi Mingote: “He disfrutado muchísimo de correr por la montaña”

Jorge Millaruelo | 0

Unos días antes de partir al K2, donde sufrió un accidente mortal, pudimos hablamos con el alpinista catalán, descubriendo su faceta como preparador físico y deportista de alto rendimiento.


 

 
EN LA VÍSPERA DE SU INTENTO

Zaid Ait Malek: “Un récord tan difícil como el de la ruta 0-4-0 te da más ganas de apretar”

Zaid Ait Malek en la víspera de su intento al récord de la ruta 0-4-0 al Teide. Foto de José Miguel Muñoz

Tras prepararse en altitud en el Atlas y hacerse con el bronce colectivo en el reciente Cto. de España de Trail, el corredor de Jimbee está listo para intentar, el jueves, el asalto del Teide.

Novedades editorial

Dead Mountain. La montaña muerta por Donnie Eichar
Dead Mountain. La montaña muerta
Guadarrama. Pasión por la montaña
Guadarrama. Pasión por la montaña
EN PRIMERA PERSONA

Sara Alonso y la “estrategia del comecocos”

Sara Alonso en el Campeonato de España de Trail Running por Selecciones Autonómicas 2020 1

“Correr no es algo divertido como puede ser el fútbol, pero es mucho más gratificante”. Palabras de la última estrella emergente del trail running español.

Nicolás de las Heras, sobre el récord de las 24h en pista: “Si hay alguien que lo puede hacer, es Kilian, pero no creo que a la primera”

El asturiano, que conoce muy bien tanto el ultratrail como el ultrafondo, apunta las claves del asalto de Kilian Jornet a las 24 horas.

EN PROFUNDIDAD

Maude Mathys: “Soy muy feliz por poder conciliar la familia y el deporte”

De su pasado en el salto de pértiga y el esquí de montaña, a convertirse en una de las mejores trail runners del planeta. Esta enfermera en excedencia y madre de dos hijos no se detiene. Su sueño ahora: los Juegos Olímpicos.

MULTIETAPAS Y EN AUTOSUFICIENCIA

Zaid Ait Malek: “Cuanto más difícil, más disfruto. Por eso me encantan las carreras Volcano”

Conocemos las impresiones de la temporada del corredor de Jimbee, que el próximo año hará el doblete con las Volcano Ultra Marathon de Costa Rica, en marzo, y de Islandia, en junio.

MIRANDO A 2021

Rogelio Macías: “La intención de la ISF es sacar un circuito mundial de skyrunning en 2021”

El vicepresidente de la Federación Internacional de Skyrunning y responsable de carreras por montaña de la FEDME nos cuenta las novedades en ambas entidades.

Novedades editorial

La biografía de Iker Karrera. Bidea ipar
Manual práctico para el corredor popular
Manual práctico para el corredor popular
NO ES SU ÚNICO HALLAZGO

Un entreno que se saldó con un importante descubrimiento de huevos de dinosaurio

José Manuel Gasca, paleontólogo y corredor, halló en una salida con su club valiosos fósiles de hace 68 millones de años. “Ser corredor de ultras me permite inspeccionar mucho terreno”, nos explica.

PIRINEOS

Manu Merillas, tras el reto del Posets: “Estoy más fuerte que nunca”

Manuel Merillas en la Travesera de Picos de Europa 2017 donde no pudo participar debido a una lesión.

Los detalles de su impactante FKT, en el que tuvo muy buenas sensaciones, pero también un problema de ampollas que le impedirá continuar con el resto de objetivos.

ANÁLISIS EN PRIMERA PERSONA

Pau Capell, sobre el ‘Breaking 20’: “Si cometes un error en el UTMB, lo vas a pagar”

Un comienzo demasiado agresivo pasó factura al catalán que, si bien no consiguió su objetivo, estableció una impresionante marca de 21h17′ y protagonizó una potentísima acción de marketing.

DISEÑADO A SU MEDIDA

Abel Carretero: “Quería demostrarme a mí mismo que era capaz de correr con la cabeza, no solo con las piernas”

El catalán nos explica cómo planificó y enfrentó un desafío con el que se ha llevado el récord español de desnivel positivo en 24h.

CORREDOR Y ESQUIADOR

Oriol Cardona: “Aún no he terminado de explotar mi faceta de corredor”

A pesar de su magnífica temporada de trail de 2019 y de su demostrado potencial para correr rápido -recientemente hizo 14’58” en un 5K-, el catalán sigue priorizando sus objetivos en el esquí de montaña.

Novedades editorial

Entrenamiento para atletas de montaña
Entrenamiento para atletas de montaña
Alpinismo, el arte de la eficiencia. Por Raúl Lora
Alpinismo. El arte de la eficiencia
Manuel Merillas en la Travesera de Picos de Europa 2017 donde no pudo participar debido a una lesión.
EN PLENA FORMA

Manu Merillas: “Corro cada día como si no hubiera un mañana”

El leonés nos detalla sus últimos retos, con mejores marcas en el Txindoki, Garmo Negro y Pedraforca, y nos explica cómo entrena para encadenar actividades agotadoras un día tras otro.

PROS Y CONTRAS

Gemma Vilaró: “Para mejorar el rendimiento, no recomendaría la dieta keto como primera opción”

La nutricionista contextualiza el sorprendente reto de Mike McKnight, que corrió 170 km sin ingerir ninguna caloría basándose en una dieta cetogénica.

LOS DETALLES DE LA POLÉMICA

Lídia Martínez, sobre la desaparición del Andorra Ultra-Trail: “Lo más duro ha sido no tener apoyo en el país”

La directora de la carrera andorrana explica cómo han llegado a tomar la decisión de no celebrar más ediciones.

ENTREVISTA

Josep Serra, codirector de ‘Path to Everest’: “Solo Kilian Jornet puede documentar su historia allá arriba”

El doble ascenso al Everest de Kilian Jornet cumple este mes de mayo 3 años

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