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Skimo Villars
AVANCE DEL FIN DE SEMANA

La Copa del Mundo de skimo, el Snow Weekend Festival y el Maratón Espadán definen el ecuador de enero

El tercer fin de semana del año viene marcado por la segunda parada del circuito internacional de esquí de montaña, por la celebración del Snow Weekend Festival y por la disputa del Maratón Espadán, con un gran plantel de corredores.

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Novedad editorial

  • Portada del libro Esquí Gredos, por Raúl Lora.

    Esquí Gredos

    por Raúl Lora

    Las mejores zonas del Macizo Centra y del Occidental, las mejores rutas de ascenso y, por supuesto, los descensos sobre «nieve primavera» gredense.

  • Portada del libro La montaña y la vida, por Víctor Riverola.

    La montaña y la vida

    por Víctor Riverola.

    Una obra coral donde la realidad se mezcla con la ficción, con la intención de transmitir un mensaje de esperanza, motivación y superación personal.

Novedad editorial

  • Portada del libro: Everest. Porque está ahí. Premio Desnivel 2017.

    Everest. Porque está ahí

    Premio Desnivel 2017

    Cóctel con los mejores ingredientes de todos aquellos libros que inspiraron a diversas generaciones. 

  • Portada del libro: 37 Grados. Cómo salvar tu culo. Por Cody Lundin

    37 grados: Cómo salvar tu culo

    por Cody Lundin

    El autor comparte con el lector su extensa experiencia campestre –que incluye dos años vividos en un refugio en el bosque- y un sinfín de consejos prácticos, a la vez que nos entretiene con su ingenio y su humor rebelde y políticamente incorrecto.

  • ULTRA TRAIL DEL MONT BLANC

    UTMB 2018, los primeros candidatos

    Luis Alberto Hernando bromea en Chamonix antes de la salida de la Ultra Trail du Mont Blanc 2016

    Con el sorteo de dorsales, hemos conocido también a las primeros corredores de élite que ya están inscritas a la prueba reina del Ultra-Trail del Mont Blanc. Aunque no es un listado definitivo, nos da una idea del nivel que volverá a haber en Chamonix el próximo verano.

  • LA GRANDE COURSE

    Kilian Jornet competirá en la Altitoy con Jacob Hermann

    6Kilian Jornet en la meta tras primera etapa Altitoy Ternua 2016

    La carrera de esquí de montaña del Pirineo francés, que este año vuelve a La Grande Course, ha anunciado la participación del catalán. También estarán Marc Pinsach-Oriol Cardona o Mireia Miró-Marta García.

  • CALENDARIO DE COMPETICIONES

    Pau Capell explica su calendario 2018: “Necesitaba cambiar, buscar nuevos retos y aventuras”

    Pau Capell durante la Transgrancanaria 2017, prueba que ganó con mucha autoridad

    El catalán combinará las carreras largas del Ultra-Trail World Tour con las cortas de Skyrunning, en una temporada de la que espera nuevas sensaciones. Una de las sorpresas es que no competirá en Chamonix, tras su sexta plaza del año pasado.

  • AVANCE DEL FIN DE SEMANA

    El Open Vall de Boí, el Trail&Run Festival y la Spine Race toman el primer relevo

    Open Vall de Boí 2016

    Poco a poco corredores y organizadores “se van sacando la carbonilla” y el calendario de competiciones empieza a coger fuerza. El segundo fin de semana del año viene marcado por el arranque de las pruebas estatales de esquí de montaña, por la celebración del Trail&RunFestival y por el arranque de la semana del Spine Race, con 5 españoles en la línea de salida.

  • Javier Rodríguez "Conan" fue su primer patrocinado

    Joan Rojas con su equipo favorito: el Buff Legends Team

    Joan Rojas con el Buff Legends Team, de izda a dcha: Chemari Bustillo, Joan Rojas, Juanjo Alonso "Capitán Pedales" y Javier Rodríguez "Conan" Reproducir

    Recuperamos este vídeo que realizamos en la Buff Epic Trail 2015 en el que Joan Rojas, fundador de Buff, fallecido ayer, conversa con su equipo favorito pues lo forman sus primeros patrocinados, con los que le unía, desde hacía muchos años, una gran amistad.

  • UN GRAN PROGRAMA DE ACTIVIDADES

    Gobitu Bode: “En el Trail&Run Festival correrá la sidra a raudales”

    Gobitu Bode trabajando como 'speaker' en 2017

    El asturiano, uno de los organizadores de la feria de Pola de Siero, nos avanza lo más destacado del Trail&Run Festival y hace un repaso a la trayectoria del evento.

  • UNA PERSONA CLAVE PARA EL DESARROLLO DEL TRAIL RUNNING

    El trail running se despide de Joan Rojas, el inventor del Buff

    Joan Rojas, fundador de Buff.

    Ayer se hizo público el fallecimiento del fundador de la marca catalana, Joan Rojas. Recogemos aquí algunas de las despedidas que se han escrito desde las carreras por montaña, un sector en el que fue una pieza clave gracias al patrocinio de carreras y circuitos.

  • PREVIA

    'Spine Race: cuando la belleza se vuelve en tu contra', por Julián Morcillo

    The Spine Race 2017

    El domingo arranca “la carrera más brutal del Reino Unido”, una travesía de casi 430 km bajo las extremas condiciones del invierno británico (nieve, lluvia, hielo, fango y vendavales). Julián Morcillo será uno de los 5 españoles (Pablo Criado, Eugeni Roselló, Carlos Javier Climent y Daniel Rodríguez) que afrontarán el desafío.

  • Biosfera Trail de Ciñera de Gordón (León)

    Los días 14 y 15 de abril

    Máxima expectación ante la inminente apertura de inscripciones de “Biosfera Trail 2018”

    Está a punto de arrancar la Biosfera Trail 2018 que tiene lugar cada mes de abril en la localidad minera de Ciñera de Gordón. El plazo para inscribirse comienza mañana 10 de enero a las 10:00 horas en su página web.

  • Dave Mackey filmado por Billy Yang en la Bandera 50K 2018

    REPARTIDOS 4 GOLDEN TICKETS

    El legendario Dave Mackey completa en la Bandera su primer ultra con la pierna amputada

    La leyenda del ultrarunning estadounidense completó en Tejas su primera gran carrera después de ser amputado de una pierna como consecuencia de un accidente entrenando. Repasamos su historia y los resultados de la competición en la que Mario Mendoza y Camille Herron ganaron, y Cody Reed y Michele Yates también se consiguieron el pase directo para la Western States.

  • Laia Andreu entrando en la meta de la Ciaspolada 2018, que ganó

    SE QUEDA A UNA DEL RÉCORD

    Laia Andreu, poker de victorias en La Ciaspolada

    La catalana ganó el pasado sábado la 45ª edición de la carrera de raquetas de nieve más multitudinaria del planeta con 2.300 participantes. "Es la mejor carrera del mundo", declaró tras cruzar la meta. Se queda tan solo a una victoria del récord de Laura Fogli.

Novedad editorial

  • Portada del libro '1001 consejos de escalada' por Andy Kirkpatrick.

    1001 consejos de escalada

    por Andy Kirkpatrick

    Este no es un manual de escalada corriente. Es una recopilación de esos trucos que marcan la diferencia entre ir bien o regular (o mal).

  • Portada del libro:  Seguridad en montaña. Los peligros ocultos. Por José Ignacio Amat

    Seguridad en montaña. Los peligros ocultos

    por José Ignacio Amat

    Cómo podemos minimizar el error humano a través de estrategias que mejorarán la toma de decisiones.

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+ Entrenamiento

  • Zapatillas colgadas ¿Cómo descansa la élite?

    Luis Alberto Hernando, Gemma Arenas, Crístofer Clemente y Clàudia Galicia nos cuentan cuánto tiempo paran entre temporadas y también cuáles son sus trucos para recargar energías a nivel físico y mental.

  • Corredor subiendo escaleras como entrenamiento Pretemporada y trabajo muscular del tren inferior, por Fabrizio Gravina

    El preparador físico italiano, entrenador entre otros de Óscar y Marc Casal, profundiza en el entrenamiento de la fuerza para preparar el calendario de competiciones.También nos presenta algunas ideas sobre la importancia mantener el ritmo en pendiente.

  • El entrenador Fabrizio Gravina con un corredor en Ergondinámica Clínica Barcelona Fabrizio Gravina: “Las peores carreras son las que te dan más información”

    El entrenador italiano es el preparador de Marc y Oscar Casal, dos hermanos andorranos que han firmado un top10 en la Copa del Mundo de Skyrunning. Nos explica algunas de las claves del entrenamiento, tanto para el élite como para el popular.

  • Pau Capell en meta tras ganar la TDS 2016 (120k). Trailrunning: un deporte de equipo, por Pau Capell

    Me da miedo pensar que haya gente que focaliza sus objetivos con tanta intensidad que olvida lo que realmente les llevará hasta el final de cada meta… Esos son la familia y los amigos; y es que no hay nada mejor que sufrir acompañado.

  • Pere Rullan en Zegama-Aizkorri 2017, en la que tuvo retirarse por lesión La individualización del entrenamiento, por Pere Rullan

    El corredor y esquiador balear es además Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte así como el responsable del dirigir a los jóvenes del Centro de Tecnificación de Carreras por montaña de la Federación Catalana (FEEC).

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